自己紹介

しあん

大学卒業後、就職・転職。社会人１０年目。

過労とストレスによりパニック発作を起こし、

通勤途中でぶっ倒れる。

その後、うつによる休職を経験。

地獄のような日々を味わったが、

家族や仲間、周りの人に支えられて、回復。

ちょっと元気になったので、

つらいかったこと、苦しんだ経験が、

誰かの力になれればと思い、ブログを始めてみた。